Orienteringsklubben Øst Birkerød

 

Miri vinder bronze ved JWOC Sprint. Her sammen med Nicoline Friberg Klysner, FIF (foto: Jeppe Ruud)

Miri vinder bronze i Sprint ved JWOC 2014 i Bulgarien. Her sammen med Nicoline Friberg Klysner, FIF (foto: Jeppe Ruud). Læs beretningen i nyhedsbrevet for august.

 

 

Prøv orienteringsløb, motionsorientering, familieorientering og kursus

OK Øst Birkerød tilbyder året rundt at lære dig at løbe orienteringsløb.

Du kan starte når det passer dig. Du kan læse lidt om klubben, og du kan få mere information tilsendt om OK Øst Birkerød.

Hvis du vil se, hvornår du næste gang kan komme i skoven, så læs mere om træningstilbud eller tjek vores aktivitetskalender.

Læs mere

Klubbens sponsorer

Løberenmerida
ssportrunforest
boasbyg

team rudersdal

Rudersdal Sportsklinik

Klik på de enkelte firma logoer og læs om sponsoraftalerne.

Snakkehjørnet


Kommende begivenheder

sep 25 tors
17:30 Orienteringstræning Rude Skov + spisning
Orienteringstræning Rude Skov + …
sep 25 @ 17:30
Orienteringstræning for børn, unge og voksne. Emne: Temposkifte. Efter træningen er der mulighed for spisning, hvis du husker at tilmelde dig til Liselotte senest tirsdag [...]
19:30 Debatmøde
Debatmøde
sep 25 @ 19:30 – 22:00
Mødet afholdes i klublokalerne og er for alle klubbens medlemmer
okt 4 lør
11:00 Fødselsdagstræning
Fødselsdagstræning
okt 4 @ 11:00 – 16:00
I anledning af at jeg fylder 30år, afholder jeg en lille træning med frokost og kage, og alle Øst’ere er velkomne til at komme og [...]
okt 5 søn
10:00 Divisionsmatch
Divisionsmatch
okt 5 @ 10:00 – 14:00
For alle klubbens medlemmer
okt 10 fre
10:00 Motionsdag på Sjælsøskolen
Motionsdag på Sjælsøskolen
okt 10 @ 10:00 – 12:00
Vi hjælper Sjælsøskolen med afholdelse af motionsdagen med en sprintbane og en let O-bane. Du er velkommen til at komme og løbe med.
okt 20 man
all-day Deadline Nyhedsbrev
Deadline Nyhedsbrev
okt 20 all-day
Send indlæg til redaktionen@okoest.dk
okt 30 tors
19:30 Videoklubaften
Videoklubaften
okt 30 @ 19:30 – 20:30
Vi ser klip fra Danish Spring, MTBO World Cup, samt DM Mellem & Midgårdsormen Inden klubaftenen er der mulighed for spisning, hvis du husker at [...]
okt 31 fre
18:00 Klubtur til Furuboda
Klubtur til Furuboda
okt 31 @ 18:00 – nov 2 @ 14:30
Den årlige klub-/trænngstur til Furuboda i Skåne (ca. 12 km syd for Åhus på østkysten) er en tur for alle klubbens medlemmer – både børn, [...]


Bidrag til okoest.dk!

MusSom OK Øst medlem kan du få brugernavn og adgangskode hos  .

Følg os på Facebook